Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 62.11g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Яйцо, Своя Линия Овсянка, Burundik Паста с Фундука, АТБ Банан. Lunch: Оливковое Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Veladis Мидии в Рассоле. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|