Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 110.64g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Яйцо Куриное, Lactica Греческий Йогурт. Lunch: Лукашинские Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Casa Rinaldi Уксус Винный Бальзамический из Модены, Мираторг Котлеты из Телятины. Dinner: Макдоналдс Мороженое Рожок, Grow Food Black Бургер с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Power Pro Zero Bar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|