Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 115.55g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Абрикос, Магнит Слива, Избенка Кефир 1%, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Минтай Запечённый. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Куриная Печень. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|