Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2388 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 179.81g | Carbs: 287.02g.
Breakfast: Cioccolato Fondente, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Caffè Espresso, Perugina Cacao Amaro, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Lunch: Cocomero, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lo Scoiattolo Fusilli di Ceci . Dinner: Pizza Margherita, Sondey Gallete di Chia & Quinoa Bio, Milbona Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Max Protein Barretta Proteica 50% Vaniglia a Yogurt, Hero Marmellata Light alla Pesca, Max Protein Barretta Proteica 50% Vaniglia a Yogurt, Hero Marmellata Light alla Pesca, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Sondey Gallete di Chia & Quinoa Bio. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
il.peraa's Weight History
|