Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
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52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1199 kcal
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Fat: 61.57g | Prot: 123.29g | Carbs: 37.67g.
Breakfast: Mulino Bianco Macine, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape, Caffè Espresso, Sapore di Sole Crema di Cocco. Lunch: Salmone Affumicato, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista. Dinner: Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini , Vivo Meglio Panetti ai 5 Cereali, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Rio Mare Tonno al Naturale, Kraft Maionese. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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pratikadc's Weight History
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