Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 95.92g | Carbs: 177.90g.
Lunch: Милка Молочный Шоколад, НК Сити Курица с Ананасами. Dinner: Шардоне, Устрицы, Моремания Поке с Тунцом. Snacks/Other: Салат с Фасолью и Кукурузой, Село Зеленое Молоко 3,2% , Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|