Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 115.48g | Prot: 80.55g | Carbs: 214.96g.
Breakfast: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Цезарь Пельмени Куриные, Дыня. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Кекс, Грецкие Орехи, Банан, Активия Йогурт, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|