Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 53.14g | Carbs: 240.01g.
Breakfast: Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Джемы и Варенья, Блины на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Блины на Молоке, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Dinner: Чистая Линия Мороженое Радуга, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Салат Овощной с Маслом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|