Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 76.37g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Вода. Lunch: Арахисовая Паста, Вода, Жареное Яйцо. Dinner: Лента Клубника в Сиропе, Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога, Гурман Солянка Сборная Мясная, Кабачки Жареные, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|