Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
99 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 87.35g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Vici Сельдь Филе в Масле, Приготовленные Грибы, Жареная Картошка. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
repoison's Weight History
|