Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 47.05g | Carbs: 54.37g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Кофе, Огурец (с Кожурой), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидор Тушеный, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Идеальное Меню Суп Том Ям с Курицей на Кокосовом Молоке. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.ти's Weight History
|