Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 109.15g | Prot: 104.62g | Carbs: 173.11g.
Breakfast: Кукурузные Блины, Жареное Яйцо. Lunch: Мармелад, Курица Вареная. Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Rich Яблочный Сок, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4). Snacks/Other: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радужка3005's Weight History
|