Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 20.86g | Carbs: 81.87g.
Breakfast: Помидоры, Масло Подсолнечное, Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Колбасный, Батон. Snacks/Other: Nestea Холодный Чай. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|