Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 38.49g | Carbs: 70.99g.
Lunch: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|