Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 131.39g | Prot: 62.67g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Яшкино Печенье Овсяное, Банан, Славянка Конфета Золотой Степ, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Печенье Овсяное. Lunch: Шоколадница Латте, Шоколадница Бифштекс из Говядины с Картофельным Пюре, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|