Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 64.89g | Carbs: 68.70g.
Breakfast: Ежевика, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе Жареное без Масла, Банан, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Коктейль Дыня. Dinner: Хрустим Багет Королевский Краб , Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.ти's Weight History
|