Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 110.90g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Чизкейк ПП, Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Груша, Сушки, Мария Печенье, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|