Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 32.78g | Carbs: 514.26g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Вологодская Ягода Опята Быстрозамороженные. Dinner: Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Яблоки Розовой Леди, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|