Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 42.35g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан, Романов Луг Творог 5%. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Snacks/Other: Mentos Жвачка, Картошка Печеная, Курица (Жареная в Панировке), Любятово Хлопья Кукурузные, Mentos Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|