Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 59.29g | Carbs: 97.12g.
Lunch: Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Healthy Food Паста с Курицей, Куриные Грудки (Жареные), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Snacks/Other: Абрикосы, Абрикосы, Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n0320420's Weight History
|