Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
44.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 37.47g | Carbs: 228.29g.
Breakfast: Булочка, Иван-Поле Джем Малина без Сахара. Lunch: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Роллы Филадельфия, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|