Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
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58.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1784 kcal
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Fat: 54.19g | Prot: 96.89g | Carbs: 228.98g.
Breakfast: Fiorentini Peanut Butter, Kellogg's SPECIAL K Frutti di Bosco, Granola e Semi 320G
, Mirtilli, Lamponi, Mulino Bianco Pan di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Kefir Gusto Fragola. Lunch: Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Pomodoro Cuore di Bue, Vallelata Mozzarella, Treccia Pane Dolce Forno, Cocomero. Dinner: Cocomero, Nonna Mia Tortelloni Ricotta e Spinaci, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Masina Sfilacci di Cavallo, Lidl Zucca Delica, Ambrosi Parmigiano Reggiano, Granarolo Ricottina Oggi Puoi. Snacks/Other: Sammontana Croccantino Cinque Stelle. more...
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steady weight
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fvaleri2's Weight History
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