Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 115.29g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Шаурма с Курицей, Груша. Lunch: Кабачок, Касес Пирог "Домашний" с Брусникой. Dinner: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|