Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 65.89g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Любятово Печенье Сливочное, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Болгарский Перец, SPAR Рагу Овощное , Гудвилл Хлопья Гречневые. Lunch: Сухари, Yami Yami Сливочный Суп с Лососем. Snacks/Other: Grow Food Клубнично-Ананасовый Смузи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketro.ko's Weight History
|