Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
129.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 176.17g | Carbs: 69.53g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Розумний Вибір Цукор, Растворимый Кофе (из Порошка), Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Банан, Яблоко Желтое. Dinner: Розумний Вибір Цукор, Курица Вареная, Гречневый Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illiaKozyr's Weight History
|