Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
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65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 91.14g | Prot: 82.63g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Heinz Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Santa Helena Paçoca, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Subway Tomate, Alface, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Visconti Batata Palha Tradicional, Subway Tomate, Pimentão Verde, Molho de Tomate, Petisco de Minas Linguiça de Carne Suína Semi Defumada, Pão Francês. Snacks/Other: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Santa Helena Amendoim Japonês . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Larissa Carreiro's Weight History
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