Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 14.78g | Prot: 36.24g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Алые Паруса Оладьи. Dinner: Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Мидии, Брокколи, Сэн Сой Лапша Рисовая, Желтая Кукуруза. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|