Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 105.11g | Carbs: 180.13g.
Breakfast: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Кокосовая Стружка. Dinner: Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Білоцерківський Творог 5%, Кокос Свежий, Сильпо Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Какао, Масло, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Egg. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Скумбрия. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|