Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
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65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2530 kcal
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Fat: 81.14g | Prot: 156.97g | Carbs: 279.96g.
Breakfast: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente , Caffè Espresso, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Lunch: Pesca Noce, Milbona Mozzarella Skyrella , Zucchine Cotte, Lo Scoiattolo Fusilli di Ceci . Dinner: Crostata alla Marmellata, Cannolo Siciliano, Conad Cuore di Iceberg, Petto di Tacchino, Uovo, Zucchine Cotte, Ricotta, Pangrattato, Vallericca Carote Julienne, Calvé Maionese Classica, Calvé Maionese Raffinata, Freshona Sweetcorn. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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il.peraa's Weight History
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