Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 13.43g | Prot: 36.59g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Дыня Торпеда, Перекресток Банан, Чай, Творог Просто Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Перекресток Банан, Перекресток Арбуз, Дыня Торпеда. Dinner: Дыня, Перекресток Арбуз, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Морковь, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova.elvy's Weight History
|