Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
42.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 134.78g | Carbs: 246.96g.
Breakfast: не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Семена Льна, Чернослив, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сыр Моцарелла, Чеснок, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Гречка. Dinner: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Danone Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NIKITOKK's Weight History
|