Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 59.59g | Carbs: 236.75g.
Breakfast: Сыр Гауда, Сушки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кекс, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша, Чизкейк ПП, Зефир, Зеленый Чай, Курник, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|