Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
107 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 81.60g | Carbs: 246.30g.
Breakfast: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан, Рудь Мороженое Замороженный Йогурт с Малиной, Румянец Хлеб Гречаний , Красные Помидоры, Банан, Halls Леденцы Лесная Ягода, Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|