Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 33.42g | Carbs: 66.23g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гарибальди Крем-Паштет. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Морской Язык, Приготовленные Мидии. Dinner: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Маслины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Приготовленные Мидии. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kablukov Dmitrii's Weight History
|