Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 125.19g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Малина, Морские Водоросли, Рубец, Авокадо Авокадо. Lunch: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Рис Отварной, Печень Говяжья, Яблоко, Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой). Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Рубец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|