Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 66.34g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Arla Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка. Dinner: Митколь Сало Белорусское, Рококо Филе Бедра Куриное, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Горный, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaS-kem's Weight History
|