Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 65.56g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Золотая Долина Варенье из Персиков, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Ирга, Тимоша Халва Подсолнечная с Курагой, Мёд, Фундук Фундук, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 0%, Творожные Кексы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|