Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 96.14g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Delicados Тортилья, Творог 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Орех Пекан, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Треска в сливках. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Магнит Сыр Эдам 50%, Мираторг Шейка Свиная . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_health's Weight History
|