Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 44.34g | Carbs: 144.31g.
Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Other: Mirinda Mirinda Апельсин, Babyfox Шоколад Молочный, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|