Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 49.65g | Carbs: 162.24g.
Breakfast: Клубничное Мороженое, Кофе. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bosca Шампанское. Dinner: Ролл с Лососем, Шаурма с Курицей, Светлое Пиво. Snacks/Other: Бургер Кинг Холодный Капучино, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ronishark92's Weight History
|