enochka 1's Journal, 28 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
64.6 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2020:
942 kcal Fat: 41.20g | Prot: 27.64g | Carbs: 117.99g.   Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сливочное Масло, Чай, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сахарный Песок. Lunch: КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Белозорие Сметана 19%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Чай, Партия Еды Рассольник с Курицей. more...
96 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


enochka 1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.