katyakatya01's Journal, 28 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
110.5 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 33.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1426 kcal Fat: 76.00g | Prot: 102.86g | Carbs: 78.26g.   Breakfast: Happy Nut Арахисовая Паста,  Сырники, Омега-3. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная,  Куриные котлетки с кабачком. Dinner:  Оладьи с ветчиной и сыром. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. more...
1953 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katyakatya01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.