Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 46.35g | Carbs: 229.97g.
Breakfast: Воздушный Молочный Шоколад, Сахар. Lunch: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Воздушный Молочный Шоколад, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Капуста Жареная. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини с Чесноком. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|