Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 79.92g | Carbs: 151.39g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Unagrande Моцарелла. Lunch: Овощное Рагу, Бабаевский Шоколад Горький, Персики, Свежевыжатый Морковный Сок. Dinner: Barilla Макароны, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allakosumo's Weight History
|