|
Сегодня по расписанию разгрузочный день. После него всегда легче уменьшать порции и убирать лишние продукты из рациона. А между тем сегодня первые положительные изменения на весах.
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanache59's Weight History
|