Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 62.12g | Carbs: 128.73g.
Breakfast: Малина, Каша. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Помидоры, Перловка Отварная, Куриная Печень. Dinner: Генеральские Колбасы Сервелат Юбилейный, Буше Городской Батон, Яблоко Зеленое, Красная Цена Сушки Малютка, Кабачки Тушёные с Морковкой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Помидоры, Домик в деревне Кефир 3,2%, Лебедянь Молоко Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|