Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 67.83g | Carbs: 163.82g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Избенка Сырники без Сахара. Lunch: Окрошка, Гренки Домашние, 4 Сезона Морс Черная Смородина, Мираторг Эскалоп из Свинины, Окрошка. Dinner: Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. more...
|
steady weight
|
|
IrenBlest's Weight History
|