Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 106.01g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Каша овсяная с добавками, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Gold Fish Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Кабачки в Кляре, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|