Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
84 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 52.53g | Carbs: 267.65g.
Breakfast: Banana Mama Мука из Зелёных Бананов, Магнит Банан, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Dunkin' Donuts Пончик, Перекресток Говяжий Фарш, Куриный Фарш, Сахар, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
zhukova06's Weight History
|