Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 90.54g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Прасковья Молочкова Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Pretto Сыр Рикотта, Черника, Черешня, Абрикосы, Pasta Mania Спагетти, Сырный Соус. Dinner: Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Молоко 2,5%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Тушеная, Мираторг Шашлык Традиционный. Snacks/Other: Круглый Год Зефир Глазированный с Ванильно-Сливочным Вкусом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|